Remise en forme de 30 jours!

Améliorez votre mode de vie avec les 7 piliers du Slow Training

Pendant le prochain mois, je vous invite à explorer un nouveau mode de vie via le processus

de transformation globale du mouvement SLOW Training.

+ 15 vidéos
+ Un horaire proposé pour le mois
+ Un cahier de prise de note

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* Ce challenge s’adresse surtout aux gens sédentaires à légèrement actifs. Pour de plus grands défis, inscrivez-vous sans tarder à la chaîne d’entraînement en ligne ici .